Nutrición

Un experto en longevidad comparte los 3 secretos para un nutritivo desayuno antienvejecimiento

Un experto en longevidad desvela sus tres consejos para preparar desayunos sanos...

Cuál es la vitamina que ayuda a ganar fuerza muscular y muchos ignoran

Aumentar la masa muscular puede perseguir un fin estético, pero más allá del...

Qué información aportan los tests de microbioma y qué nos dicen sobre nuestra salud

En los últimos años ha avanzado mucho en el conocimiento de...

Por qué perder peso no es lo mismo que perder grasa

En España un 16,5% de hombres de 18 años o más...

Un macro estudio de 110.000 personas identifica los azúcares más dañinos para el corazón

Los azúcares libres de la dieta -los que no se encuentran...

Popular

Nueva evidencia sugiere que COVID-19 podría actuar como una enfermedad autoinmune.

Las enfermedades autoinmunes se caracterizan porque el sistema inmunológico...

La ciencia fija la edad en la que alcanzamos la “vejez” y la clave está en las proteínas

Un estudio de la Universidad de Stanford ha fijado...

Una investigación científica reveló qué nos pasa cuando tenemos que esperar y por qué nos ponemos impacientes y ansiosos

La investigación científica ofrece un vistazo revelador sobre cómo...

Las investigaciones científicas que revelaron por qué a veces se nos queda la mente en blanco

Conocé las claves científicas detrás de uno de los...

Deshabituación: el truco psicológico para revivir la alegría

En un mundo donde la rutina y el confort...