Nutrició

Este es el alimento perfecto para proteger el cerebro y mejorar la memoria

El brócoli es una hortaliza que tiene gran cantidad de vitaminas...

El superalimento que te ayuda a controlar el peso y cuidar de tu vista

Los boniatos son hortalizas de raíz con almidón y de sabor dulce que son ricas...

Estas son las vitaminas más importantes que ayudan al crecimiento

La correcta alimentación es un hábito fundamental en cualquier etapa de la vida. Sin...

Olvídate de los dulces por este superalimento que puedes tomar todas las noches para adelgazar

Su sabor dulce y su capacidad saciante lo hace un sustitutivo...

Estas son las proteínas más saludables que podemos consumir

Las proteínas son un nutriente indispensable en la vida de cualquier persona y se encuentra...

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Per a qui està indicat Wegovy, el nou fàrmac per al control de pes.

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Per què l'ésser humà està programat per oblidar el passat i no per recordar

El neurocientífic Charan Ranganath investiga la memòria i defensa..

Què vol dir parlar només amb tu mateix, segons la psicologia.

Si bé per a molts es tracta d'una activitat..